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Blog Jequiti

O Blog da Jequiti é um canal entre a Empresa, nossos Consultores e Consumidores.

Aqui você vai ficar por dentro das novidades ligadas à empresa, lançamentos de produtos e promoções.

04/08/2011

Fuja da ansiedade

Por Time Jequiti

Comentários 3

Se é só surgir uma apresentação na escola, uma entrevista de emprego ou até mesmo um encontro com aquela pessoa que você estava paquerando que o seu coração acelera, suas mãos ficam suando e você não consegue parar de roer as unhas? Respire!

Ansiedade é um sentimento que pode causar essas e muitas outras reações no organismo, mas que em longo prazo podem afetar a saúde de maneira mais grave, limitando a capacidade de lidar com uma situação, ou então, quando gera reações fisiológicas tipo palpitações e insônia.

Para você não se atrapalhar por causa da ansiedade, siga essas cinco dicas da psicóloga Ana Maria Rossi, autora do livro Autocontrole: Nova maneira de gerenciar o estresse.

Escreva um diário. Fale sobre o que lhe aflige, desabafe. Depois de um tempo, releia. Isso vai ajudar a fazer com que você perceba o quanto exagerou nas reclamações e preocupações.

Afaste o pensamento negativo. Você não precisa ser nenhum super homem ou mulher maravilha e dar conta de tudo. Delegue tarefas e aceite o fato de que errar é humano.

Ouça uma música tranquila. Pare, respire fundo e relaxe ao som de uma música calma, como ópera ou então sons da natureza. Na internet você encontra vídeos com técnicas de relaxamento que podem ser de grande ajuda.

Exercite-se. Caminhar, correr ou nadar ajudam a desacelerar os batimentos cardíacos e reduzem a pressão arterial e, de quebra, você queima umas calorias e fortalece os músculos.

Tenha um hobby. Procure fazer alguma coisa que você sente prazer, como uma aula de dança, de artesanato, trabalho voluntário... Assim você mantém a cabeça ocupada, mas também relaxada.

Faça o teste e conte aqui para nós o que achou da mudança!

 

03/08/2011

Diga sim às sacolas retornáveis

Por Time Jequiti

Comentários 2

Em vários lugares do mundo (e até aqui no Brasil mesmo) o uso das sacolinhas plásticas nos supermercados está sendo eliminado.

Esse tipo de sacola leva cerca de 1 segundo para ser produzida, mas até 500 anos para se decompor. Enquanto isso, elas acabam nas margens dos rios, lixões e aterros sanitários, poluindo o meio ambiente.

No lugar das sacolinhas plásticas, entram as sacolas retornáveis, também chamadas de eco bags. Por serem feitas de materiais mais resistentes, elas duram por anos. Assim, elas ajudam a reduzir os gases que causam o aumento das temperaturas, que provocam o derretimento das geleiras e as mudanças climáticas, além de economizar recursos naturais e energia.

Seja um consumidor do século XXI, responsável com o meio ambiente e adote essa atitude sustentável na hora de ir às compras. O planeta agradece!

Fale com seu consultor Jequiti e peça seu Sacoleco De Bem com a Natureza, que está à venda no Villa Jequiti.

 

03/08/2011

Sua casa, seu signo, sua cor

Por Time Jequiti

Comentários 8

Hoje em dia temos tantas opções de cores para utilizar na decoração de casa que é muito fácil ficarmos perdidos.

Já falamos aqui no Blog Jequiti sobre aplicar adesivos de parede, deixar sua casa mais colorida com flores, com almofadas e até dicas para uma cozinha mais alegre. Mas, às vezes, queremos mudar mais do que um detalhe.  Se você está em dúvida de que cor escolher para pintar a parede de algum dos cômodos da sua casa, que tal uma ajudinha dos astros?

Veja na tabela abaixo a cor que combina com cada signo e mãos à obra!

 

03/08/2011

Cabelos em busca da escova perfeita

Por Time Jequiti

Comentários 7

Para ter fios perfeitamente lisos, o cuidado com a escova deve começar antes mesmo de ligar o secador. Veja as dicas para sua escova ficar perfeita.

Prefira shampoos e condicionadores com efeito liso. Além de reforçarem o efeito liso, vão proporcionar um cuidado mais intensivo ao seu cabelo, já que possuem agentes termoativos que, em contato com o calor, vão criar uma capa protetora nos fios.

Retire o excesso de água. Isso vai fazer com que os fios fiquem mais leves e com movimento, além de reduzir o frizz. É só pegar uma toalha, enxugar um pouco e passar o secador, mas sem usar a escova.

Divida o cabelo em quatro partes. Faça uma divisão, na vertical, da testa até a nuca e, em seguida, faça um corte na horizontal, de uma orelha à outra. Comece a escovação pelas mechas de baixo.

Posicione o jato da maneira correta. O bico deve ficar na diagonal e o jato precisa seguir no sentido da raiz para as pontas, entre 10cm e 15cm de distância dos fios. O jato na posição errada pode influenciar no resultado.

Jato frio para deixar um efeito natural. Para que seus cabelos não fiquem com aquele ar escorrido, depois de secar o jato frio vai deixar os fios mais soltos e brilhantes.

A linha Jequiti fyo profissional Liso Perfeito e Intenso é ideal para deixar seu cabelo liso e natural. Sua fórmula com Complexo Nano Liss Fyo, que contém Nanoproteína Sericina, pró-vitamina B5 e silicones, sela as cutículas da fibra capilar, oferecendo forma lisa aos cabelos e proporcionando brilho, maciez, redução de frizz e hidratação. No Villa Jequiti você também encontra o Secador Retrátil, que é super eficiente e prático.

Fale com seu consultor Jequiti e faça já o seu pedido.

 

02/08/2011

Mais cores para os seus lábios

Por Time Jequiti

Comentários 5

No ciclo 11 a Jequiti trouxe novidades para todos os gostos. Já falamos do Refil para os shampoos e condicionadores da linha fyo profissional, falamos do lançamento do ciclo, o Pureit, e agora chegou a hora de falar dos novos Batons FPS 15 Aviva.

Em sua nova fórmula com extrato de Aloe Vera, que tem poder regenerativo das células, Manteiga de Karité, que hidrata e dá brilho, Vitamina E, com ação antioxidante que combate os radicais livres, os novos Batons FPS 15 Aviva garantem alta cobertura e fixação já na primeira aplicação. Além disso, protegem os seus lábios dos raios solares.

Para celebrar o desenvolvimento da sua nova fórmula, agora os Batons FPS 15 Aviva estão disponíveis em 6 novas cores. Os cremosos Tibet, Pequim, Dallas e Paris, e os cintilantes Cancun e Lamú. Um ótimo jeito de dar uma repaginada, não acham?

Então, aproveite o preço promocional de lançamento e faça já o pedido para seu consultor Jequiti.

 

02/08/2011

Aprendendo melhor

Por Time Jequiti

Comentários 2

Para algumas pessoas o segundo semestre letivo é sinônimo de correr atrás do prejuízo. Se você ainda estuda ou tem filhos na escola, veja algumas sugestões que vão ajudar a melhorar o rendimento nos estudos e evitar o estresse na época de provas.

Encontre o lugar certo para estudar. Prefira locais calmos, que não proporcionam muitas distrações. Pode ser na escrivaninha do seu quarto ou na biblioteca da escola. Melhor ainda se você puder estudar sempre no mesmo lugar, porque o cérebro funciona como uma máquina associativa e, a partir do momento que ele associar o ambiente ao ato de estudar, melhor o rendimento.

Faça anotações. Separe um bloquinho ou um caderno para fazer suas próprias anotações em relação ao conteúdo estudado, e não se esqueça de colocar a data, assunto e matéria relacionada. Dessa forma, você estimula a memorização imediata e definitiva do que está sendo conceituado.

Passe a limpo suas anotações. Seja no mesmo dia  ou no dia seguinte, o importante é que, ao reescrever o conteúdo que foi aprendido recentemente, você reforça o aprendizado e acaba valendo por horas de estudo na véspera da prova.

Faça a associação dos conteúdos. Procure sempre atribuir pontos em comum entre os tópicos estudados e imagens vividas. Assim, você acaba criando uma cadeia de ligações e fica mais fácil relembrar os tópicos.

Não adianta forçar. Estudar na véspera da prova, ou até mesmo virar a noite estudando, não é a melhor maneira de reter as informações. O ideal é revisar o conteúdo que foi dado no dia, assim você economizará horas de estudo na época das provas.

Aproveite que o semestre acabou de começar e coloque em prática essas dicas. E, se você ainda não comprou o caderno para o semestre, aproveite para conferir os cadernos à venda no Villa Jequiti e faça o pedido com o seu consultor Jequiti.

 

Imagem: divulgação